Bảo vệ răng bằng vi khuẩn
Các nha sĩ khuyên chúng ta nên chải răng sau mỗi bữa ăn, đều đặn dùng dây xỉa răng và giữ cho răng đẹp bằng một lớp mỏng vi khuẩn nếu các nhà khoa học hoàn thành mục tiêu của họ trong việc sử dụng một đạo quân vi trùng có gene chuyển đổi để chống lại vi khuẩn ăn mòn và làm lủng răng. Phương pháp này chuyển thế quân bình lực lượng với việc cho sâu-bọ-diệt-sâu-bọ để làm đẹp răng miệng.
Cho con bú sữa mẹ
Không chỉ có ấu nhi có lợi khi bú sữa mẹ Một báo cáo mới gần đây xác nhận điều mà các nhà nghiên cứu tin tưởng từ bấy lâu nay: việc nuôi con bằng sữa mẹ -- càng lâu càng tốt -- bảo vệ cho bà mẹ khỏi mắc phải bệnh ung thư vú. Theo cuộc nghiên cứu đăng tải trên tờ báo Lancet, cứ một năm nuôi con bằng sữa mẹ, có thể làm bớt đi nguy cơ đến 4,3% việc phát triển căn bệnh này trong đời người. Các nhà khoa học tin rằng việc cho con bú sữa mẹ làm thay đổi mức hormone hay mô của vú, tăng sức đề kháng chống bệnh ung thư.
Bệnh đau tim: Hút thuốc ít hay nhiều có hại đến cỡ nào?
Bạn cho rằng bạn hút mỗi ngày chỉ một hay hai điếu thuốc hay hút một vài điếu ở quán rượu, có sao đâu! Bạn nhầm to. Một cuộc nghiên cứu mới đây cho biết ngay cả hút ít cũng gặp nguy hiểm. Một hay hai điếu thuốc một ngày cũng hạn chế khả năng co giãn của mạch máu -- bước đầu tiên đi đến việc tạo thành những mảng máu đóng lớp rất nguy hiểm. Những người hút nhiều (một hay hai gói mỗi ngày) và hút ít (dưới một gói mỗi ngày) đều chịu cùng một thứ tai hại như nhau.
Những dấu hiệu báo động về ăn uống
Khi ăn uống quá độ trở thành bệnh, nhất là bệnh béo phì, kéo theo nhiều chứng bệnh khác , bạn có những dấu hiệu như sau:
Quá sợ vì lên cân
Ám ảnh về kích thước của quần áo, về cân đo, về soi gương
Từ chối không ăn với người khác
Cố vận động nhiều
Tránh ra ngoài xã giao
Hay ói mửa vì bội thực, thường dùng thuốc xổ
Kinh nguyệt không đều
Lông mặt và lông trên mình mọc dày
Rụng tóc
Hạch nước miếng sưng lên
Các mạch máu ở mắt vỡ ra