Mạch Sống Online
· Truyền Thông Mạch Sống
· Trang Nhà BPSOS
· Chống Nạn Buôn Người


Chuyên Mục

:: HÃY CỨU CỒN DẦU
:: ĐÒI TÀI SẢN
:: NGÀY VẬN ĐỘNG CHO VN

40 Năm Tị Nạn
An Toàn Lao Động
Bạo Hành Gia Đình
Chống Nạn Buôn Người
Chủ Quyền Quốc Gia
Cứu Trợ Thiên Tai
Di Dân & Nhập Tịch
Định Cư Nhân Đạo
Lịch Sử Qua Lời Kể
Mái Ấm Gia Đình
Nhân Quyền
Nhân Vật Trong Tháng
Phát Triển Cộng Đồng
Quan Điểm
Sống Đẹp
Sức Khoẻ
Tài Chánh
Tị Nạn
Thế Hệ Trẻ
Thư Toà Soạn
Tin Cập Nhật
Tin Sinh Hoạt
Tin Trang Nhất
Tin Tức Thời Sự
Truyện Ngắn
TPP
Tuổi Hạc
Tù Nhân Lương Tâm
Tự Do Tôn Giáo
Văn Khố Thuyền Nhân
Xoá Bỏ Tra Tấn

Chức Năng Thông Dụng
· Đọc Theo Chủ Đề
· Đọc Theo Số Báo
· Ghi Danh vào Email List
· Quảng Bá Mạch Sống
· Top 15
· Ý Kiến Độc Giả
· Liên lạc tòa soạn
· Gửi bài cho Mạch Sống
· Phiếu Đóng Góp
· Census 2010
· Tìm kiếm

Ghi Danh Nhận Tin
Ghi Danh Nhận Bản Tin Mạch Sống
Tìm Kiếm


Hit Counter
We received
27810286
page views since June 01, 2005
MS33 - 03/05: Phụ Nữ Nên Quan Tâm Đến Sức Khoẻ

Sức KhoẻHãy Phòng Ngừa Bệnh Tật Trước Khi Quá Trễ - Minh Lâm và Hằng Dương

Sau đây là những loại khám nghiệm tổng quát để kiểm tra sức khoẻ phụ nữ. Những khám nghiệm này được Toán Đặc Nhiệm Dịch Vụ Chống Bệnh của Hoa Kỳ (the U.S. Preventive Services Task Force) khuyến khích phụ nữ nên làm. Bác sĩ khuyến khích quý vị nên đi thử nhiều loại khám nghiệm khác nhau tùy theo sức khoẻ của mỗi người, tuổi tác và bệnh lý gia đình.



Đo huyết áp là gì?

Là đo áp suất của máu ép vào thành của mạch máu khi tim nhồi bóp để đưa máu đi nuôi cơ thể.

Đo để làm gì?

Để phát hiện sớm chứng bệnh cao huyết áp. Có thể xác định sức ép của máu bằng cách đo lượng máu trong tim được bơm và lượng máu cố định lưu chuyển trong động mạch. Động mạch hẹp sẽ làm giảm số lượng máu lưu thông. Thường thì huyết áp cao là khi mạch máu bị cứng, hẹp lại, vì thế tim phải co bóp mạnh hơn để đưa máu tới các cơ quan trong cơ thể. Bệnh huyết áp cao kinh niên nếu không được phát hiện hay chữa trị kịp thời thì sẽ dẫn đến nguy cơ bệnh nhồi máu cơ tim, đứt mạch máu, bệnh tim và thận.

Nên khám lúc nào?

Toán Đặc Nhiệm đề nghị nên bắt đầu khám khi được 18 tuổi và ít nhất 2 năm một lần trong những năm sau đó. Nếu bị cao huyết áp, thì bác sĩ sẽ đề nghị khám thường xuyên hơn.

Đo Mỡ Trong Máu là gì?

Một cách thử nghiệm đơn giản để đo lượng mỡ tổng quát, loại mỡ xấu (LDL Cholesterol), mỡ tốt (HDL Cholesterol) và lượng mỡ trong gan (triglycerides). Tại Sao Cần Đo Mỡ Trong Máu?

Cholesterol được tạo thành bởi chất béo có sẵn trong máu gọi là lipoprotein. Loại mỡ xấu (LDL) sẽ bám vào thành động mạch, và loại mỡ tốt (HDL) sẽ đẩy lượng mỡ từ động mạch đến gan và thải ra ngoài.

Bệnh sẽ phát sinh khi lượng mỡ xấu (LDL) bám quá nhiều vào thành động mạch trong khi lượng mỡ tốt lại không đẩy hết loại mỡ xấu ra ngoài. Trường hợp này sẽ dẫn tới hiện trạng tích tụ loại mỡ xấu trong động mạch.

Mỡ tốt HDL là cholesterol “Tốt” vì nó có thể giảm thấp nguy cơ mắc phải chứng đau tim bất thình lình và đột quỵ. Không giống như các mức cholesterol khác, HDL của bạn càng cao thì bạn càng có lợi. Bạn có thể nâng HDL của bạn bằng cách bỏ hút thuốc, giảm sự quá cân và năng hoạt động.

Mỡ xấu LDL là lipoprotein mậät độ thấp. Đây là nguồn chính cholesterol có hại trong máu của bạn. Mức LDL cholesterol càng cao thì bạn càng có nguy cơ bị đau tim bất thình lình và đột quỵ.

Loại khám nghiệm này là dùng để kiểm tra lượng mỡ trong máu. Khi lượng mỡ này quá cao sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh nhồi máu cơ tim hoặc đứt mạch máu.

Nên khám lúc nào?

Toán Đặc Nhiệm khuyến khích nên đi kiểm tra ở tuổi 45 và tiếp tục theo dõi trong vòng 5 năm. Bác sĩ có thể đề nghị kiểm tra thường xuyên hơn nếu lượng mỡ xấu (LDL) cao. Nếu quý vị có nguy cơ bệnh thuyên tắc mạch vành, bác sĩ sẽ yêu cầu được kiểm tra ở tuổi sớm hơn.

Những mức Mỡ tốt - HDL Cholesterol:

- Ít hơn 100mg/dL = HDL ở mức thấp (rủi ro cao).

- Từ 40 - 59 mg/dL = Càng cao thì càng tốt.

- 60 mg/dL và cao hơn = HDL ở mức cao (nguy hiểm thấp).

Những mức Mỡ xấu - LDL Cholesterol:

- Ít hơn 100 mg/dL = Tốt nhất cho những người có bệnh tim hoặc bệnh tiểu đường.

- Từ 100 - 129 mg /dL = Gần tới hoặc trên mức tốt nhất

- 130 - 159mg/dL = Ở ngay biên giới của rủi ro cao.

- 160 - 189mg/dL = Rủi ro cao.

- 190 mg/dL và cao hơn = Nguy hiểm rất cao.

Khám vú bởi chuyên viên y tế là gì?

Các chuyên viên sẽ khám vùng vú và vùng nách. Họ sẽ kiểm tra những bất thường về màu, da và núm vú. Các chuyên viên y tế sẽ khám và truy tìm những cục bướu nơi vú và nách nếu có.

Tại sao?

Để phát hiện kịp thời những sự bất thường của vú có thể dẫn đến bệnh ung thư.

Nên khám lúc nào?

Toán Đặc Nhiệm khuyến khích nên khám bởi các chuyên viên y tế, và chụp hình quang tuyến vú nên đi kèm với nhau mỗi năm hoặc 2 năm một lần, bắt đầu ở tuổi 40. Toán Đặc Nhiệm không khuyến khích mà cũng không chống lại việc khám vú bởi các chuyên viên y tế để truy tìm bệnh ung thư vú mà không cần chụp quang tuyến vú.

Chụp hình quang tuyến vú là gì?

Chuyên viên chụp quang tuyến sẽ ép vú của bạn vào giữa hai miếng nhựa trong khi chụp hình quang tuyến để lấy được hình ảnh tế bào của vú.

Tại sao?

Để phát hiện những bướu, hạch hay sự hoá vôi khi mà nó còn rất nhỏ để có thể phát hiện được bằng việc khám bên ngoài vú. Những bướu nhỏ này là bước đầu của bệnh ung thư vú.

Nên khám lúc nào?

Toán Đặc Nhiệm đề nghị tất cả phụ nữ tuổi 40 trở lên nên chụp hình quang tuyến vú mỗi năm hay 2 năm một lần, tùy theo sức khoẻ của mỗi người. Bác sĩ khuyến khích quý phụ nữ nên chụp quang tuyến vú hằng năm sau 50 tuổi. Tuy nhiên, một ít bằng chứng cho thấy rằng việc chụp hình quang tuyến vú hằng năm tốt hơn là chụp 2 năm một lần.

Khám phụ khoa là gì?

Bác sĩ dùng một dụng cụ có hình dáng giống như mỏ vịt (speculum) và một bàn chải nhỏ quẹt vào cổ tử cung để lấy mẫu tế bào. Quá trình làm khám nghiệm này chỉ mất vài phút. Bác sĩ sẽ bỏ tế bào này trong miếng kiếng nhỏ hoặc bỏ trong chai có hoá chất và gởi mẫu tế bào đến phòng thí nghiệm để giảo nghiệm.

Tại sao?

Để phát hiện sớm bệnh ung thư hay tiền ung thư cổ tử cung. Bạn có nguy cơ bị bệnh ung thư cổ tử cung nếu:

* Bạn đã từng bị bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, đặc biệt là bệnh ung thư cổ tử cung.

* Bạn có quan hệ tình dục với nhiều người

* Bạn đã từng bị viêm nhiễm tử cung

* Bạn đã từng bị ung thư về sinh dục

* Bạn hút thuốc

Nên khám lúc nào?

Toán Đặc Nhiệm khuyến khích nên làm thử nghiệm truy tầm ung thư cổ tử cung trong vòng 3 năm khi có quan hệ tình dục hay ở tuổi 21, tuỳ theo tuổi hay quan hệ tình dục tới trước. Bạn nên đi thử nghiệm truy tìm ung thư cổ tử cung hằng năm ít nhất là 3 năm liên tiếp.

Bạn không cần đi khám nghiệm truy tìm ung thư cổ tử cung hằng năm nếu:

•- 65 tuổi trở lên, bạn đã khám nghiệm với kết quả bình thường trong 3 năm liên tục, bạn có kết quả thử nghiệm bình thướng hơn 10 năm, và bạn không có bị nguy cơ bị ung thư cổ tử cung cao.

- Bạn đã giải phẫu cắt bỏ toàn bộ tử cung.

Khám nghiệm để truy tìm ung thư cổ tử cung chỉ là một phần của việc khám khung chậu. Rất tốt nếu bạn đi khám khung chậu hằng năm ngay cả bạn không cần thử nghiệm để truy tìm ung thư cổ tử cung.

Khám khung chậu là gì?

Bác sĩ khám bên trong bộ phận sinh dục để chắc chắn cơ quan sinh dục bình thường, và khám xem nó có màu khác lạ, sưng hay lở loét. Ví dụ, để khám được bên trong âm đạo và cổ tử cung, bác sĩ sẽ dùng một dụng cụ có hình dáng như mỏ vịt và mở âm đạo ra. Bác sĩ sẽ khám xem âm đạo có lở loét, bướu hay những dấu hiệu huyết trắng bất bình thường. Sau khi lấy mỏ vịt ra, bác sĩ sẽ đưa hai ngón tay có mang găng vào bên trong âm đạo. Trong khi khám bên trong âm đạo, bác sĩ sẽ nhấn đè bụng xuống để xem xét tổng quát tử cung và buồng trứng.

Tại sao?

Để truy tìm xem những sự bất thường, chẳng hạn như u nang, bướu, nhiễm trùng hay các bệnh khác như yếu cơ sẽ dẫn đến tử cung và bọng đái trùng (sệ) xuống. Nếu bạn có huyết trắng bất thường, bác sĩ sẽ dựa vào đó để tìm nguyên nhân gây bệnh.

Nên khám lúc nào?

Mặc dù Toán Đặc Nhiệm không có đề nghị cụ thể nào, nhưng các chuyên viên y tế tại trạm y tế Mayo ở Rochester, Minnesota, đồng ý rằng điều tốt cho việc bắt đầu khám khung chậu là cùng lúc với việc khám phụ khoa lần đầu. Việc khám khung chậu tuỳ theo việc khám phụ khoa — trong vòng 3 năm đầu có quan hệ tình dục hay bắt đầu ở tuổi 21, tùy theo điều nào tới trước. Nếu bạn có nguy cơ bị bệnh ung thư bộ phận sinh dục cao, chẳng hạn ung thư cổ tử cung hay buồng trứng, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên khám thường xuyên hơn. Nên tham khảo với bác sĩ của bạn xem loại khám nghiệm nào tốt cho bạn.

Ngoài ra còn một số loại khám nghiệm mà quý phụ nữ nên quan tâm chẳng hạn như truy tìm bệnh ung thư ruột già, đo độ xốp của xương, bệnh lây nhiễm qua đường sinh dục, khám răng, mắt, đo lượng đường trong máu và khám da. Tóm lại, vì sức khoẻ cho mình và hạnh phúc gia đình quý phụ nữ nên quan tâm đến việc phòng ngừa bệnh. Cách tốt nhất để bảo vệ sức khoẻ cho mình và người thân là chúng ta nên đi khám hằng năm để phát hiện bệnh sớm và kịp thời chữa trị.

Posted on Friday, May 27 @ 10:02:36 EDT by admin
 
Related Links
· More about Sức Khoẻ
· News by admin


Most read story about Sức Khoẻ:
Huyết Trắng và Viêm Âm Đạo

Article Rating
Average Score: 5
Votes: 1


Please take a second and vote for this article:

Excellent
Very Good
Good
Regular
Bad

Options

 Printer Friendly Printer Friendly


Associated Topics

Sức Khoẻ


 
Copyright 2005 by MachSong, Inc.
PHP-Nuke 2004 by Francisco Burzi
Mach Song Online.
Publisher: Nguyen Dinh Thang